Thema: Je lijf en je leven – omgaan met veranderingen in je lichaamsbeleving
Wil jij er samen met anderen even tussenuit, ervaringen delen en in een warme en begripvolle omgeving met elkaar in gesprek gaan? Dan ben je van harte welkom tijdens het zelfmanagementweekend van vrijdag 13 november tot en met zondag 15 november 2026 in Hotel De Hunzebergen in Exloo.
Samen in gesprek
Tijdens dit weekend staat vooral het contact met elkaar centraal. We gaan met elkaar in gesprek, binnen aan tafel of, als het weer het toelaat, lekker buiten. Er is ook ruimte om creatief bezig te zijn of gewoon even te ontspannen.
Het zijn vaak bijzondere en fijne bijeenkomsten. Je ontmoet mensen die begrijpen wat het betekent om te leven met de gevolgen van niet-aangeboren hersenletsel (NAH). Er is ruimte voor alles wat er op dat moment mag zijn: begrip, warmte, interesse, vechtlust, verdriet én plezier.
Er wordt niet geoordeeld. Je kunt ervaringen delen, naar anderen luisteren en ontdekken dat je niet de enige bent die tegen bepaalde veranderingen of uitdagingen aanloopt.
Het thema van dit weekend is:
Je lijf en je leven – omgaan met veranderingen in je lichaamsbeleving
De training wordt gegeven door Maaike Veringa.
Voor wie?
Het zelfmanagementweekend is bedoeld voor:
- mensen die getroffen zijn door NAH;
- partners van mensen met NAH.
Wanneer?
Het weekend vindt plaats van:
Vrijdag 13 november tot en met zondag 15 november 2026
- Vrijdag: inchecken tussen 15.00 en 18.30 uur.
- Vrijdagavond: kennismaken van 19.30 tot 20.30 uur.
- Zondag: na de lunch gaan we weer naar huis.
De locatie is Hotel De Hunzebergen in Exloo. Tijdens het verblijf kun je bovendien gebruikmaken van het zwembad en de sauna.
Kosten
De kosten bedragen € 275,- per persoon voor het gehele zelfmanagementweekend.
Betalen in twee termijnen is mogelijk:
- 1e termijn: € 150,-
- 2e termijn: € 125,-
Wil je meer informatie over de betaling of het weekend? Neem dan gerust contact met ons op.
Mogelijke vergoeding vanuit je zorgverzekering
Het kan zijn dat jouw zorgverzekering (een deel van) de kosten voor dit zelfmanagementweekend vergoedt. We raden daarom aan om vooraf bij je zorgverzekeraar te informeren naar de mogelijkheden.
Aanmelden
Wil je erbij zijn? Laat het dan zo snel mogelijk weten. Er is plaats voor maximaal 18 personen en vol is vol. Heb je interesse? Stuur dan een e-mail naar: zelfmanagementweekend@outlook.com. Je ontvangt vervolgens zo snel mogelijk het inschrijfformulier per e-mail. Kosteloos annuleren kan tot en met 31 oktober 2026.
We hopen je in november in Exloo te mogen verwelkomen voor een waardevol weekend vol ontmoeting, herkenning, gesprekken en ontspanning.
We kijken ernaar uit om elkaar te ontmoeten!
Groet,
Maaike, Marco en Jennette