Zaterdag 18 oktober organiseert Hersenletsel.nl Zuid-Holland weer een informatieve lotgenotenbijeenkomst in revalidatiecentrum Rijndam te Rotterdam
Het thema is: Hoe blijf ik mijzelf fysiek motiveren in de chronische fase van mijn NAH.
Vanuit een lotgenoot kwamen de vragen: Hoe blijf je jezelf motiveren? Hoe vind je iets passends als het vertrouwde van vroeger niet meer gaat?
Gaby van Houten en Ron Fernhout, beide fysiotherapeut bij Fernhout Fysiotherapie, komen spreken over dit onderwerp. Zij gaan in op een aantal vragen:
– Hoe lang en hoeveel keer per week is het zinvol door te gaan met fysiotherapie?
– Belast ik mijn lichaam te veel of juist te weinig?
– Wat te doen bij bepaalde klachten waarvan ik vermoed dat ze NAH gerelateerd zijn?
– Welke beweegactiviteiten zijn goed of juist minder goed voor mijn lichaam om zo goed mogelijk te
herstellen van mijn NAH beperkingen?
– Waar heb ik toegang tot informatie om te werken aan mijn beperkingen?
– Welke zorgmedewerkers en instanties zijn gespecialiseerd in langdurige zorg voor mensen met NAH
die graag door willen gaan met werken aan hun beperkingen?
– Wat zijn de nieuwste bevindingen op het gebied van herstel?
– Hoe lang en intensief doorgaan?
Van lotgenoten horen wij graag:
– Hoe hebben zij al die jaren, de moed erin gehouden en zichzelf weten op te peppen om door te gaan met vrijwel dagelijks oefenen?
– Waar vonden zij gespecialiseerde professionals en informatie om door te blijven werken aan het optimaliseren van hun bewegingsvrijheid en conditie?
Wanneer: Op zaterdag 18 oktober 2025
Tijdstip: vanaf 13.00 inloop.
Start programma: 13.30u tot 15.30u
Waar: Rijndam Revalidatie, Westersingel 300, 3015LJ Rotterdam
Graag even aanmelden!
Aanmelden