Wintertijd – Niet vergeten!

Wintertijd –  Niet vergeten!

Vannacht gaat de klok een uurtje achteruit. Van 03.00u naar 02.00u. Een uurtje extra.

Vele mensen hebben hier veel moeite mee. Hun biologische klok raakt in de war. Probeer toch zoveel mogelijk uw vaste tijden aan te houden met slapen gaan en opstaan.