In de coronaperiode ging Frank op vakantie in de omgeving van Luxemburg en Duitsland. Dit bleek een levensveranderende vakantie voor Frank en zijn partner, want hij kreeg last van hoofdpijn en andere verschijnselen. In deze blog vertelt Frank hoe hij bij de revalidatie vol gas verder gaat, deelt hij het resultaat van de oogmeeting en hoe hij zijn bijenvolk klaarmaakt voor het voorjaar.
Bij de revalidatie gaan we vol gas verder. De oefeningen worden complexer en de belastbaarheid wordt verder op de proef gesteld door huiswerk in te voeren. Ik doe sommige van de oefeningen van revalidatie ook thuis, maar werk bijvoorbeeld ook met puzzels, spelletjes, etc. Gelukkig niet altijd met de rot muziek aan hoor 😉 dus kom gezellig langs voor een spelletje wie weet laat ik je winnen ;).
Ook probeer ik mijn concentratie, geheugen en observatie vaardigheden verder uit te bouwen door BrainHQ (app of website) te gebruiken. Een goed doordacht en specifiek ontwikkelde applicatie op het gebied van neurologie en hersenstimulatie. Als je het wilt testen kan dat gratis, ook in het Nederlands beschikbaar trouwens. Maar dat is slechts een deel van totaal aanbod – verder is dit enorm Amerikaans en commercieel met hoge tarieven dus pas op. Al met al sport ik ondertussen bijna 3 uur per week. De eerste set van verzwaringen bij de krachttraining zijn doorgevoerd. Dit betekent dat mijn kracht toeneemt. Komende periode zal dat op cardio gebied ook verder plaats vinden. Ik merk dat ik makkelijker herstel van belast worden, maar helaas zijn er ook nog steeds grenzen. Soms ga je die over en dan pluk je er de ‘vruchten’ van.
Ondertussen zijn we bij Koninklijke Visio geweest. De oogmetingen laten zien dat er met de ogen zelf niets mis is – wat we al wisten. De leesbrilsterkte is iets hoger dan voor mijn leeftijd de norm is, maar gelukkig een klein beetje en niet gek met al het beeldscherm werken dat we tegenwoordig doen. De hemianopsie werd uiteraard bevestigd – ik had niet anders verwacht want daar kijk ik zelf elke dag tegen aan. De meetresultaten zijn verder vergelijkbaar met die uit het Erasmus van voor de operatie. De volgende stap nu is duidelijk krijgen welke hulp via Rijndam geleverd kan worden en welke door Visio zal worden opgepakt. Ik kan je nu al vertellen dat afstemming vinden tussen twee instellingen geen eenvoudig werkje is.
De bijen hebben ondertussen extra voer gekregen. Door de rare winter, redelijke februari maand is het voer in de kast al te ver op om de periode tot de lente te kunnen overbruggen. Daarom krijgen ze nu suikerdeeg – fondant of te wel poedersuiker met een heel klein beetje water erdoorheen om het tot een deeg te kunnen vorm. Dit is directe energie die ze opeten en opgebruiken en wordt dus niet in de raten opgeslagen. De voorbereidingen voor komend seizoen moeten in Maart gaan gebeuren. Het maken van nieuwe ramen, inspannen en insmelten van de kunstraat. Daarna, rond einde maart en afhankelijk van de temperatuur, kan ik een deel van de oude winterramen eruit halen en nieuwe verse en schone ramen erin zetten. Links en rechts moet een kastbodem vervangen of opgeknapt worden. En dan moet overige materiaal klaar en schoon zijn voor april goed en wel begonnen is.
Als ik zo weer aan het rommelen ben, krijg ik weer zin in het komende seizoen. Helaas heeft één volk de winter niet gehaald. Maar het ziet het ernaar uit dat de rest het prima doet. Dus eind maart hoop ik een mooie start te kunnen maken met de dames. Laat het voorjaar maar komen.
Het is nog even wachten tot de Japanse kersenbloesem bloeit …..
Het huis van mijn moeder is nu leeg en nieuwe huurders zijn aan het kijken of ze er in willen trekken. Wat mooie planten hebben we dit weekend uit de tuin gehaald en onze eigen tuinen mee verrijkt. Wel top om ook daar weer in mee te kunnen helpen. Op 6 maart – maandag aanstaande – wordt ze 90 jaar. Hopelijk kunnen we het op een leuke en ontspannen manier toch vieren, hoewel ze er zelf niet echt zin in heeft.
Kun je niet wachten op de volgende blogpost van Frank om te lezen hoe het opbouwen hem verloopt? Bezoek dan zijn blog en lees alvast zijn andere verhalen: https://hemianopsie.wordpress.com/.
