Eind mei was er in revalidatiecentrum Rijndam in Rotterdam weer een gezellige lotgenoten bijeenkomst.
Deze had als thema: NAH, er gaat van alles mis.
Op een creatieve wijze hebben wij onze EHBO doos gevuld met tips van elkaar. Zeer vruchtbaar.
Enkele tips:
- Maak een appgroep met vrienden/buren in de buurt die een klus kunnen doen en meteen in actie kunnen komen bij een acute situatie.
- Kan je het voor me opschrijven, dan kan ik het nog eens rustig nalezen
- Even gaan zitten en nadenken voor je gaat handelen
- Extra medicatie meenemen voor het geval je veel later thuis bent
- Briefje op prikbord met een hint, zodat je jezelf weer scherp houdt
- Alarm op je telefoon instellen voor afspraken, medicatie innemen
- En durf om hulp te vragen.
Misschien heeft u zelf ook nog andere tips om deze “EHBO” doos te vullen, die mag u altijd delen met ons.
Het was een gezellige en vruchtbare bijeenkomst.
(voor de foto’s is toestemming gevraagd)
