De Dag van de Beroerte is dit jaar op dinsdag 12 mei 2026. Op deze dag, en deze gehele week, vragen wij landelijk als regionaal extra aandacht voor preventie voor Niet Aangeboren Hersenletsel (NAH).
Deze week lichten wij in Zuid-Holland elke dag een item toe wat u kunt doen aan preventie om de kans op niet aangeboren hersenletsel te verkleinen.
Vandaag is dat: Drink niet Rijd Niet
Alcohol drinken en autorijden: het is geen goede combinatie. De kans dat je een ongeluk krijgt, wordt al groter na één glas bier of wijn. Dat komt doordat:
- je vermogen om afstanden in te schatten vermindert.
- je reactiesnelheid vertraagt. Bij twee glazen duurt het 0,5 seconde langer voordat je op de rem trapt. De remweg wordt bij 80 kilometer per uur dan 11 meter langer.
- je zelfkritiek vermindert. Je overschat je eigen kunnen en wordt overmoedig. Hierdoor neem je meer risico.
- je blikveld versmalt. Hierdoor kijk je vooral recht vooruit en let je minder op verkeer van links en rechts.
- je motoriek verslechtert. Hierdoor kun je bijvoorbeeld gaan slingeren.
- Je meer risico’s gaat nemen omdat je jezelf overschat. Zoals het niet dragen van autogordels of te hard rijden.
- je suf en slaperig kunt worden.
Het is dus beter om helemaal niet te drinken. Drink je toch, dan ben je al snel strafbaar.
Pas goed op jezelf maar ook op de ander.
Kleine keuze, grote bescherming.
