Ook als je je graag buiten je huis bevindt zijn er technologieën die je hierbij kunnen ondersteunen. Of je nou je eigen buurt in gaat of een vakantieland ontdekt, er zijn verschillende hulpmiddelen die het jou gemakkelijker kunnen maken. Hieronder staan technologische hulpmiddelen die ervaringsdeskundigen NAH aangaven te gebruiken voor mobiliteit en de buitenwereld.
Navigatie – weten waar je bent
Er bestaat een kans dat je een navigatieapp zoals Google Maps of Apple Kaarten al kent, maar wist je dat je via de functie ‘streetview’/’kijk rond’ de omgeving kunt bekijken? Zo weet je van tevoren hoe de omgeving waar je naartoe gaat eruitziet. Ook kun je je locatie delen met je naasten zodat zij zien waar je bent. Dit kan met locatie-apps als Apple ‘vind-mij’ en de Samsung ‘zoeken-app’.
Op pad gaan – je lichaam (deels) gebruiken
Zelfstandig kunnen bewegen, zonder dat je daarbij afhankelijk bent van anderen, is heel waardevol. Er zijn verschillende slimme technologieën die daarbij kunnen helpen. Zo is er een handbike, die het mogelijk maakt om te fietsen zonder je benen te gebruiken. Er zijn ook andere aangepaste fietsen, zoals een elektrische (driewiel)fiets of een Elliptigo waar je staand op kunt ‘fietsen’.
Op pad gaan – aangepaste voertuigen
Niet alleen je fiets kan aangepast worden; ook in je auto kun je aanpassingen doen. Zo kan rijden in een automaat al makkelijker zijn, maar het is bijvoorbeeld ook mogelijk om een aangepaste hendel voor richtingaanwijzers en schakelen te laten installeren. Kijk op de website van AutoAanpassers Nederland (AAN) voor erkende garages bij jou in de buurt. Een scootmobiel kan ook een uitkomst zijn en mobiliteit en zelfstandigheid teruggeven.
“Wanneer ik te moe of te overprikkeld ben is een scootmobiel een uitkomst. Dit geeft mij meer vrijheid. Ook omdat fietsen voor mij niet meer haalbaar is vanwege evenwichtsproblemen.” – Annet, ervaringsdeskundige NAH
Ervaringsverhalen
Verschillende ervaringsdeskundigen deelden hun verhaal over hoe technologie hen helpt bij het omgaan met de gevolgen van NAH. Onderstaande verhalen sluiten aan bij het leefdomein mobiliteit en buitenwereld.
Annet – Leven na een hersentumor: omgaan met prikkels en vermoeidheid door hulpmiddelen.
